Когда у вас были прыщи возможно, вы садились на диеты что бы устранить их? И как успехи? Мне якобы дерматолог здесь сказала, что диета здесь не поможет, дело в гормонах.
Верьте дерматологу. Но и диеты тоже интересны. У меня как раз высыпало, когда я поедала мандаринки и шоколад. На Новый Год.
Несмотря на то, что меня изрядно бесит «чтобы» в расчлененке, я отвечу. Дерматолог не может знать наверняка причину. Если это гормональное, то нужно обратиться к Эндокринологу и сдать соответствующий анализ, это дело поправимое, даже если «просто подростковые прыщи». Диета всегда уместна в борьбе с прыщами. Но тут наверно я не буду говорить, что именно и (что важно) когда можно кушать. Лично мне каждый раз помогала диета, хотя тоже горе-дерматологи заявляли, что у меня гормоны гуляют. И кстати экспериментально я заметила свою аллергию на томаты, они сильно провоцировали. Кроме обычной диеты особо важно ничего не есть на ночь, особенно всякое мясо. Про гигиену, думаю, не стоит напоминать. И руками кожу не лапать.
