Ребенку 14 лет. Диагноз ожирение 2 степени из за гормонального сбоя. Подскажите пожалуйста какие дие

Ребенку 14 лет. Диагноз ожирение 2 степени из за гормонального сбоя. Подскажите пожалуйста какие диеты лучше применять.

 

Мою дочь посадили на диету из-за поджелудочной. В основном овсянка. На воде. Ничего жирного, соленого и острого.
Нельзя было сладкого, печенья, бобовых, помидоров…
За полгода она из пухлого ребенка превратилась в элегантную тонкую девушку.
Мы с ней выдержали! И победили) Поджелудочная пришла в норму. Мы и сейчас стараемся соблюдать рекомендации. Не едим жареного и жирного.
Она ела:
Овсянку на воде, овсянку на 1,5% молоке
кефир 0% жирности, творог 0% жирности.
картошка, кабачки. Овощные супы. Куриная грудка. Я ее в МВ делала с небольшим количеством специй. Крейкеры. Гречка. Гречневые макароны без масла. Груши и киви.
Вполне сбаллансированное меню. Ела столько, сколько захочет. До сытости. Но до 7 вечера.
НО ей было 8. Это еще внушаемый возраст. Она сама прониклась и следила за диетой.

 

Спасибо за совет. У нас тоже увеличена поджелудочная. Наши местные врачи ничего толком не советуют. У нас даже детского Эндокринолога нет. Сидимна диетах. Но пока бестолку.

 

А какая группа крови у ребенка?

 

К Эндокринологу вам, а не к простым людям с таким вопросом…

 

До диет… Найдите хорошего Эндокринолога, сдайте анализы на гормоны, которые врач назначит… А уж потом диеты.

 

Лучше всего за диетой обратиться к Эндокринологу. Он подберут нужную

 

Уже лучше к врачу обратитесь за составлением диеты, раз довели ребенка своим питанием до 2 степени.

 

Вам это доктор должен сказать. Вы что думаете, здесь дипломированные врачи-диетологи собрались?

 

Лечение должно быть комплексное — Эндокринолог, клинический диетолог, лечебная гимнастика, спорт — велосипед или плаванье — прекрасно подходят.

 

Вы верующая? Пост — лучшая диета! Главное что ради довольства Господа, а уж Он даст выздоровления. Обязательно!

 

А гормоны вам не прописали разве?

 

Ничего нам не прописывают. Полежим просто в областной больнице. Капельницы покапают и выписывают.

 

Ну какие диеты больному ребенку.

 

Убрать белый хлеб и сахар из дома, зато фруктов и овощей полно что бы было…

 

Сокращаете углеводы, берете кучу овощей… (кроме картофеля) и мясо вареное (хоть птицу, хоть говядину) или рыбу.
Жирное-жареное-копченое исключить. Сладкое исключаете, мучное тоже.
гарнир-гречка… можно и макароны… но не желательно. Капуста,
тарелку делите на пополам (визуально. И на одну половину кладете овоши-салат… (без всяких заправок) вторую половину делите еще раз пополам и на ону кладете кусок белка (это или мясо или рыба) и на еще одну часть кладете 1-2 ложки гарнира-гречка, капуста… (можно и обойтись)
по такому принципу… никто не будет голодным, получите максимум питательных веществ.

 

Нужно гормонами заниматься, а не диетами.