Вопос женщинам, особенно полным-подскажите?

Вопос женщинам, особенно полным-подскажите?

Что может являться мотивацией, чтобы заставить полную женщину похудеть?
У меня родственница уже и так очень полная (68 размер) и все продолжает полнеть. Работа сидячая, кушает много и плотно (мне одной ее порции на два дня хватит), плюс постоянно у копма хомячит всякие вкусняшки беспрерывно (в перерывах между основной едой). Заставить ее выйти и пройтись — огромная проблема. Понимаю-ей двигаться уже тяжело! Естественно начались всякие болячки, типа давления и пр. И пр., что еще больше провоцирует ее вести неподвижный образ жизни.
Ни уговоры, ни попытки объяснить, что она сама себя убивает никакого действия не имеют…
Она очень хороший, добрый, отзывчивый душевный человек! Талантливый дизайнер (потому и сидит сутками у компа!)
Какую найти мотивацию? Что подвигло бы Вас на изменение образа жизни? Подскажите!
Нам обеим по 50 лет.

 

Моя мотивация ей ничем не поможет. Ваша — тоже. У нее должна быть своя и ВЫСТРАДАННАЯ. Попробуйте завести с ней разговор о том, на что она обречет своих детей (если они есть) или близких, если сляжет больная (например парализация). Сейчас она живет в свое удовольствие, и не думает о том, что за него придется расплачиваться ее близким. Не надо бояться и говорите с ней строго, это как раз и будет разговор с ЛЮБОВЬЮ, который к ее пользе.

 

Может она болеет чем нить…
Например при диабете хер похудеешь…
Ибо голодной нельзя быть…. И т. Д…
Я после родов набрала 25 кило, похудела для для того чтобы влезть в свой 42 размер)

 

Нет, диабета у нее ПОКА нет… Но с такой жизнью, в нашем возрасте, может появится…

 

Это заблуждение, что при диабете не похудеешь. Голодать и не нужно. Нужно правильно питаться. Больше овощей, рыбы и нежирного мяса кушать. И сократить (или исключить) все продукты из муки, картошку и белый рис. Ну, и сладости, конечно, тоже исключить.

 

У нас знакомого пока инсульт не шарахнул, и врачи в принудительном порядке не заставили худеть- вот до тех пор он о похудении не задумывался. Теперь худеет, жить то хочется.

 

Да как поставят ее перед фактом здоровый образ жизни или смерть, только тогда.

 

Пофотографируйте ее и попросите выбрать лучшую фотку

 

В данной ситауации два варианта либо совсем припрет со здоровьем или влюбиться, но опять два варианта. Влюбиться ответно или безответно, страдать это плохо и можно опять жрать начать, лучше ответно, но) надо еще найти кто любит пышных дам. Короче все зависит от себя, это лень,

 

Во-первых образ еды, да у меня избыточный вес, но я пока еще и бегаю и прыгаю, сидячая работа — но с моим ритмом работы — беру с собой в контейнере и не всегда успеваю поесть — приношу обратно, перекусы и вкусняшки для меня просто неприемлемы — ну не нравится мне это, мотивизация — сами ходите в спортзал и ее тяните иначе никак! — как за мной приезжала подруга — проснулась не проснулась — оделись и вперед — и увидевшие результат

 

Да в принципи ничего. Это тоже самое что заставить алкоголика просит пить или заядлого курильщика просить курить. С этим очень тяжело бороться и мотивация здесь не играет важную роль.

 

Купите вибромассажер для похудения.

 

Пока сама не захочет и не поймет что для здоровья плохо, никто наверное не убедит

 

Предложите ей вместе посещать фитнес-клуб! И себе здоровье улучшите, и она, глядишь втянется
Я полная. Мотивации нет. Вернее не так, вкусную еду не променяю ни на что! Но вот уже полгода хожу в фитнес. Пообещала тренеру держать диету. За 3 месяца похудела на 20 кг. Но и сейчас мотивации нет. Держит только одно. Тренер, не дает спуску…

 

Как говорят «Всех денег не заработаешь") нужно подружке сменить работу. У меня всегда перед глазами яркий пример подруги: была достаточно полная (кругленькая), проблемы были с одеждой и в жару чисто физиологические, но похудеть не могла. Хотя всем рассказывала, что почти не кушает. Но вот сложилось так, что ушла из школы, нашла более оплачиваемую работу технолога (с утра до вечера на ногах, вверх-вниз по ступенькам). За полгода само собой ушло 30 кг, стала весить 65 кг, обновила гардероб. Правда, в 2008 году производство свернули, села моя подружка на пятую точку и верну свой вес обратно.

 

Пойдите на хитрость-отключите потихоньку какой-нибудь шнур от компа…. Пока разберется что к чему…. Предложите ей вместе сходить в тренажерный зал или бассейн-вдруг понравится.

 

Моей подруге врач сказал, что если она не остановится — то скоро получит сахарный диабет и будет колоть инсулин (а у нее мама умерла от диабета). Подруга тут же села на диету и довольно быстро похудела. Уже года два держит свой вес. Сахар теперь тоже в норме.
Но моей подруге сейчас 41 год.
В 50-55 лет очень тяжело худеть. В этом возрасте часто даже стройные до этого дамы набирают вес. Из-за гормонов. Климакс… Может к Эндокринологу сходить?

 

Ну, мы же с ней ровесницыИ у меня климакс и гормоны. И я набрала вес, безусловно, вне зависимости от способа питания и образа жизни. Но, если со своих 66, я набрала до 70 — от этого никуда не деться, хотя я стараюсь от них избавится. Эндокринолог сказал, что года через 2-3, когда новый гормональный фон установится, они уйдут потихоньку. Но всему есть предел! Я даже и представить не могу, сколько она сейчас весит! Это уже реально является угрозой ее здоровью… Потом, принимая таблетки, не похудетьДЛЯ этого нужно правильно питаться и ДВИГАТЬСЯ!

 

Моей маме сейчас 61. Ее подруги все примерно в таком же возрасте. И я заметила, что все набрали вес после 50-55. Хотя раньше все были стройными. Но действительно по разному набрали: кто-то набрал 5-7 кг, кто-то — 10-12 кг, а кто-то намного больше. Причем самая худая из них набрала больше всех! В молодости троих детей родила и была худющая. Мечтала поправиться и не могла. А потом стала как на дрожжах «расти» … Если Ваша подруга действительно так много весит, то и двигаться ей уже нужно осторожно. Плаванье, например, было бы идеально. Или гимнастика в воде (у нас есть такие курсы в бассейне) … Но без правильного питания никакой спорт не даст результатов. Но она должна сама этого хотеть.

 

Да все просто — надо ей вирус на компьютер посадить.