Можно ли похудеть при гормональном сбое? Всем привет! Вот у меня такая проблема, перестала пить гормональные таблетки, которые прописали после операции по внематочной беременности, потом заметила, что начала набирать в весе и другие изменения в организме, плюс ко всему еще и на УЗИ показало, что у меня несколько кист! Скажите как можно похудеть? И получиться ли похудеть пока не наладиться гормональный фон? спасибо! как вы боролись с лишним весом?
У меня гормональный сбой и без курса лекарств похудеть невозможно! Никакие тренажеры и диеты не помогут, они необходимы в дальнейшем, чтобы подтянуть тело. Поэтому не слушайте злые языки с воплями хватит жрать. Найдите грамотного врача как можно скорей. Дальше трудно будет вес сбросить.
Возможно, вы неправильно перестал пить таблетки. Да, скорее всего они вам не подошли. Кстати, если принимать правильно гормон. Таблетки, кист быть не должно. Обратитесь к другому врачу. Он вам объяснит, что делать дальше Чтобы похудеть — во-первых, займитесь спортом — бег, скакалка и приседания. Интесивные жиросжигающие тренировки. Если вы поправились на 30 кг за месяц — это нарушение. Если на 5-7 за месяц, то это лично ваша вина. Перетань есть жирное, острое, переходи на печеные и вареное, ешь маленькими порциями. И обратись к врачу. Таблетками одними не похудеешь.
Смотрела передачу американскую «Экстремальное похудение». Там женщина с 200 кг до 80 похудела за год (и считается, что мало, тк она нарушала график) и дальше продолжала тренировки. Но режим довольно адский: в 5 утра встал и погнал на тренажеры.
