Я худой че делать то? Много ем, но не толстею, физического нагрузка нету, очень хочу поправится помо

Я худой че делать то? Много ем, но не толстею, физического нагрузка нету, очень хочу поправится помогите

Мне 17 лет, особого проблем нет, слишком худой. Занимаюсь спортом но не могу набрать мыщечную массу. Гельминтов нету.
Думаю ускоренный обмен веществ

 

Белок употребляй) Овсянку ешь по утру)

 

Та же беда. Ешь, гейнеры пей, тяжелой атлетикой занимайся (качалка), вес я не сильно конечно набрал, зато выгляжу прилично — не стыдно.

 

Смотря сколько тебе лет, рост и вес) понятие «худой» растяжимое
Например многие люди занимающиеся в зале считают себя не достаточно большимипри этом весят за 100

 

Тебе многие завидуют-набрать вес проще и приятнее чем сбросить лишнее

 

Анаболики надо колоть. Сам вес не наберешь.
К Эндокринологу сходи. Платному.

 

У всех разная конституция, есть худые люди, есть поплотнее, есть полные. Быть худым не плохо, если спортом занимаешься, все хорошо! И не нужно себя насиловать

 

Может спорт слишком интенсивный получается, да и питание еще смотря какое. Радуйся, что не жиртрест.

 

Проверь поджелудочную железу — узи! … у моей подруге она была слишком маленькой, как у ребенка… и подруга худая