Очень сильно потеют ладони… 14 лет сильно потеют ладони… все говорят идите к Эндокринологу он туту вообще причем? Ч то мне делать? .
Нужно просто заниматься спортом и тренировать сердечную мышцу без нагрузок — бег, физкультура; принять душ.
Это лучше, чем ноги. Рекомендуется чаще мыть руки, перестать нервничать, повысить иммунитет и просто радоваться жизни. Да, попробуй для начала какие-нибудь салфетки увлажняющие с собой поносить.