Девушки Подскажите эффективную диету, надо похудеть на 20 (ужас) Только ненадо говорить, что надо меньше есть, причина начала — болезнь. ( гипотиреоз, пью L-Тироксин 100 Берлин Хеми
Если причина — болезнь, то действуете совместно с врачом. По-другому не получится. Моя подруга худела как раз на 17 или 20 кг, но в тесном контакте с Эндокринологом.
Если Вам прописаны гормональные лекарства и Вы их принимаете регулярно, то шансов похудеть просто нет!
На 20 кг можно похудеть в течении года., без вреда для здоровья. Если набор веса происходит после приема тироксина- значит доза его недостаточна. Набор веса может говорить о низком уровне гормонов.
Попробую один день исключительно апельсины есть, а второй нормальную пищу но без мучного и сладкого…. И так в течении месяца…. П. С. Кроме апельсинов ничего
Я ем в день 2 огурца. И йогурт. За 3 дня -2,5. а лучше занимайтесь много спортом. И не ешьте сладкого
Вам надо к специалисту лучше обратиться… все таки болезнь… это не шутки… надо скорее всего подбирать индивидуально…
Kahve_: попробую один день исключительно апельсины есть, а второй нормальную пищу но без мучного и сладкого…. И так в течении месяца…. П. С. Кроме апельсинов ничего Хотела бы сказать насчет апельсинов. В них сожержится фруктоза… а это какой-никакой сахар… Я бы не советовала питаться ими целый день… лучше яблоки, груши, ананасы, др. И конечно же свежие овощи!
Очистка и восстановление организма, товарами на основе Тибетской медицины. Восстановление иммунитета. Избавит вас от многих проблем. Принимая прод. На основе Тибетской медицины вы почувствуете улучшение своего состояния. Не только у кишечника есть способности накапливать вредные для организма вещества. Но если даже очистить только кишечник есть возможность избавиться от лишних 10-17 кг, шлаков и вредных отложений… Попробуем?
