Основные проявления дефицита йода: увеличение выработки и выделения гормонов щитовидной железы; формирование зоба; развитие йододефицитных заболеваний: гипотиреоз (нервно-психические расстройства, вялость); сонливость, отеки лица, конечностей и туловища; повышенное содержание холестерина, брадикардия; запоры; кретинизм (резкое отставание психического и физического развития, низкорослость, деформации скелета); глухонемота, параличи; снижение фертильности, мертворождения, врожденные аномалии развития; повышенная перинатальная смертность; снижение интеллектуального уровня.
Сделайте на коже «йодовую решетку». Если решетка станет менее заметна через 30 мин., значит йода в организме нехватает, исли больше 60 мин., значит в организме его достаточно! Дерзайте!)
Каждый раз заходя в аптеку в с вожделением коситесь на ветрину с анисептическими средствами. найдя коричневый маленький тюбик вы расслабляетесь и пытаетесь вспомнить» а зачем это мне нужно было в аптеку?! "
