Нет, нет смысла переплачивать за то, что на коробке написано: йодированная… Йод очень летучее вещество и в бумажной пачке не сохраняется, а улетучивается, пока стоит на полке в магазине, остается от этого йода только слово на упаковке…
У нас морскую продают (другую нужно специально искать) — она естественно содержит йод. Но я никаую не употребляю уже лет 15
Переизбыток йода так же вреден как и его недостаток. Нет, не употребляем — мы возле моря живем и йодированным воздухом каждый день дышим.