Что еще кроме морской капусты нужно есть при увеличенной щитов. Железе

Что еще кроме морской капусты нужно есть при увеличенной щитов. Железе

Да и так для профилактики

 

Любые морепродукты, иодированную соль и 6-10 семечек от яблока, ежедневно.

 

Грецкие орехи в них тоже много йода

 

Разные морские продукты

 

Если у вас нехватка йода, то можно еще грецкие орехи и масло этого ореха, гречку, а если наоборот то это нельзя употреблять.

 

Морскую рыбу, йодированную соль.

 

Ежегодно съедайте три-четыре грецкого ореха зеленого когда его размер достигнет размером с ноготь мизинца. Не есть, а целиком глотать. Йеду-на целый год. Отличная профилактика и лечение.

 

ПРи увеличенной щитовидной железе надо у врачей лечиться, столько капусты никто не сможет съесть.

 

Врачи рекомендуют йодированную соль. Но необходимо взять пунцию (прокол) со щитовидки и анализы на гармоны. Если все нормально, только соль. Килограмами капусту не сьешь, а потом она вся маинованная.

 

Морепродукты показаны при недостатке иода в организме, а увеличение щитовидной железы может быть как при недостатке иода, так и при избытке его. Посоветуйтесь со своим Эндокринологом.