Возможно, что у тебя только глаза вылезут из орбит, если съешь больше 16,6 кг креветок. А так они даже очень и полезны.
Чтобы получить большое количество йода из креветок, их нужно съесть целый вагон. Сомневаюсь, что у Вас это получится.
А у тебя хоть раз были высыпания на коже после креветок были (а именно аллергические прыщики бывают от переизбытка йода)? Если нет, то ешь на здоровье, там, кстати, цинка много, для волос полезно.
Чтобы пресытиться йодом от креветок — нужно каждый день съедать их по 1-1,5 кг. При их нынешней стоимости — просто денег не хватит.
Это неправда! Есть даже множество рецептов приема ванн с использованием йода! Например! Пачка каменной соли, 1 баночка йода, 2 столовые ложки соды на ванну! 1 раз в неделю, 8-10 минут, кожа очищается! Супер!
