Хочу спросить Как поддержать щитовидную железу, какие продукты есть? Врач сказал, что она у меня слабовата… Всем спасибо
А врач тебе разве ничего не сказал? Он должен как минимум был посоветовать попит препараты типа Йодомарин
Препараты с йодом, а еще — морских ежей! Только их как-то затруднительно достать, особенно свежевыловленных. Но вещь — супер!
У Вас недостаток йода или избыток его? Вот в чем вопрос. Избыток вызывает заболевания также сильно. В каком регионе Вы живете? От этого зависит сильно чего в пище не хватает. В горной местности, как правило недостаток йода, на равнине, ближе к морю — наоборот…