Какова суточная доза йода? Мне 15, врач прописал пить Йодомарин 200, где 50 таблеток на 0,2 мг. И я не помню пил я его сегодня или нет, я просто боюсь, что будет передозировка, вдруг я уже пил и сейчас нова приму. В общем от 2-х таблеток передоз будет? Я читал про это в инструкции, но потом выкинул ее и тоже забыл. У меня недостаток йода в организме и врач сказала до 18 лет пить по 1 таблетке по 200 мг
В сутки 150 мкг. 2 таблетки по 200 много. Тем более что он неорганический и всасывается весь. Лучше купить Йод-актив 100 и пить 1,5 таблетки в сутки. 200 мкг доза для беременных.
