Как побороть душевную боль при потере сына, который ушел из этого мира совсем молодым в 17 лет…

Как побороть душевную боль при потере сына, который ушел из этого мира совсем молодым в 17 лет…

9 июля этого года утонул мой 17 летний сын Антон… Это был несчастный случай. Месяц не дожил до своего 18 летия… Это все произошло на глазах у моего сына ЛЕШИ, которому 23 года… Антон зашел в воду и быстро поплыл на другой берег… не доплыл до берега 10 метров… Леша ничего сделать не смог… так как плавал очень и очень плохо… Все произошло очень быстро… со слов Леши Антон начал захлебываться…
Лешка бегал звал на помощь, но вокруг никого не было… Горько, до боли обидно, у меня щитовидка вздулась, что даже дышать трудно. Еще поясню, что Антон был физически очень развитым мальчиком… занимался хоккеем. И тяжелой атлетикой… За недели две до этой трагедии мне приснился Антон мертвый на подушке… и именно в таком положении и, кажется, в таких же плавках, как лежал там мертвый на траве у пруда… я рассказала этот сон многим… но сказали сходи в церковь… это только лишь сон, а в соннике написано вообще, что видеть сына мертвым во сне сулит обеспеченную жизнь его… и я успокоилась… а к мужу на работе в окошко залетал воробей маленький и никак не мог выбраться обратно… но он не придал этому значения… Что это? Я сейчас в себе копаюсь, неужели смерть Антона это наказание нам с мужем за неправильную жизнь… Неужели судьба моего сына была уже предопределена? Сейчас многие говорят ходи в церковь, молись, будет легче… но была в церкви, своими словами молилась… но особого успокоения не нашла… Понимаю умом, что надо отвлекаться, но как и чем НЕ ПРЕДСТАВЛЯЮ… опускаются руки и мир почернел и стал не интересен… Живем мы в поселке, пойти развеяться особо некуда… вот так и сижу в четырех стенах со своим горем… и плачу и плачу и плачу…. Благо хоть интернет есть… вот и блуждаю по сайтам в поисках ответа как справится со своим горем… Многие скажут надо загружать себя работой… время лечит… но я работала частной няней в семье с годовалым ребенком. Работа мне очень нравилась, я летела туда на крыльях. И родители мальчика, узнав о моем горе, конечно же не возьмут на работу назад к своему ребенку женщину, почерневшую уже от горя и я их понимаю, Надо искать другую работу, но у меня пока нет сил… Еще не могу не сказать… меня переполняет чувства вины к моему ушедшему мальчику… и думаю, что такое же чувство в душе и у мужа… мальчика моего уже не вернешь… как мне жить с таким чувством вины? Это мне наказание и мужу за неправильную жизнь… Простите за сумбурное письмо… но жизнь для меня потеряла всякий смысл… Еще есть то, о чем я не могу написать здесь, это очень личное… и наверное надо покаяться священику… прости меня мой сынок, если сможешь…

 

Для начала Вам неплохо бы понять, что дата рождения и смерти задается не нами, а здолго до зачатия ребенка. Поэтому нет смысла убиваться о том, что Вы что-то не так сделали для своего сына, что поступив по-другому, могли уберечь его от трагедии. Надо постараться принять ситуацию, не бороться с ней в душе, тогда страдания смогут покинуть Вашу измученную душу.

 

Уменьшится боль со временем, но не уйдет никогда. Сам потерял дочь 25 лет 7 лет назад.

 

Соболезную Вашему горю, по сравнению с которым все мои проблемы кажуться такими мелкими. Говорят, время лечит, надо терпеть. Я думаю, чувство вины — это нормальное чувство в такой ситуации, хотя и нет к тому оснований. Это не Ваша вина, не могли Вы ничем помочь. А если были какие-то разногласия, то это ведь жизнь, Вы хотели добра своему ребенку, любили его. У Вас остался сын, как хорошо!

 

Я Вам искренне сочуствую. Не нужно в себе пествовать чувство вины, так Вы себя загоните в угол. У Вас есть второй сын и он нуждается в Вас, всю любовь и нежность отдайте ему. Только так Вы выйдете из этого состояния

 

Желает ли он, чтобы ты печалилась? Он ведь знает, что ты не желаешь, чтобы печалился он. Как он может желать, чтобы печалилась ты? Так если вы оба желаете не печалится, так и не печальтесь. Покуда живешь пусть радостью одной родной теплой, кровь будто, с тобой он пребудет. А уйдешь — так с ним пребудешь в радости одной теплой родной, дыхание будто. И как дыхание кровь гонит, а кровь дыхание, так же здесь и сейчас (как всегда и везде) пребывает свет, видишь? Не наполняй его болью, а дыши им, он — радость одна.

 

Любой человек очень тяжело переживает потерю близких, а уж потеря ребенка… даже страшно думать
никто ни в чем не виноват, это стечение обстоятельств…
Танечка, милая, он не ушел совсем… я точно знаю, что есть потом еще что-то еще… придет время и Вы увидите свое дитя… просто он там оказался немного раньше Вас…
не знаю как пережить… но точно знаю кто поможет… рядом с Вами ваши близкие, для которых Ваше горе — это их горе, они сейчас чувствуют тоже самое…

 

О смерти брата я почувствовала за месяц, это было днем (но и сны мои тоже сбываются), он был в гостях и я почему то не встала проводить его, на меня это не похоже, просто пролетела мысль, что какой то день буде последним… Пыталась всячески предотвратить, но увы, видимо чему быть…
Время конечно стирает остроту… и с мамой мы теперь говорим об этом спокойно. Главное сохранить семью, теплее относиться к мужу и сыну, у вас наверное красивая природа, гуляйте с супругом. Церковь конечно не лучший вариант, она питается горем, счастливых людей там нет. Отвлекает творчество, искусство. Не надо себя корить, Вашей вины нет, не уходите в себя… Ведь Вы так нужны будете внукам. Искренне желаю вам светлости в жизни. Держитесь, Татьяна!

 

Если Вы хотите жить дальше, а не существовать, думайте о тех кому сейчас еще хуже, чем Вам. В этом мире огромное количество людей испытывающих страшные мучения: тяжело больных, страдающих от горя и одиночества. Смерть близкого человека в большинстве случаев становится потрясением для каждого, кто понес такую утрату. Человек ощущает потерю эмоциональных связей, и на него обрушивается огромное чувство вины, чувство невыполненного долга перед умершим. Все эти ощущения и мысли гнетут, вызывая тяжелейший стресс. Я так же как Вы переживала мамину смерть и тяжело заболела. Выжила только ради своей дочери. Постарайтесь понять, что исправить уже ничего нельзя. Живите ради своих близких. Ведь если Вы заболеете, всем будет только хуже. Конечно должно пройти время, чтобы Вы научились правильно управлять своим горем. Помогите себе выйти из этого состояния: разучите специальные дыхательные упражнения для расслабления, попробуйте медитировать под музыку для релакса, каждый вечер выходите на прогулку в какой-нибудь парк. Может помочь разговор по душам с близкими людьми, временная или постоянная смена места жительства. Сделайте фотоальбом с фотографиями из жизни сына, примите участие в делах, которые были важны для него. Напишите письмо, в котором скажете сыну все, что не успели сказать при его жизни, или поделитесь с ним рассказом о том, что нового появилось в вашей жизни за время после его ухода. У вас появится полное ощущение того, что любимый сын вас услышал. Не позволяйте никому определять какие-то границы и временные рамки для вашего горя и способов его выражения. Ваше горе – это ваша собственность, и никто не может сказать вам, когда придет время «двигаться дальше» или «взять верх над своими эмоциями». Позвольте себе чувствовать все, что вы действительно чувствуете, без смущения или осуждения самого себя. Можете плакать, злиться на мир, кричать в небеса, или, наоборот, сдерживать слезы, если считаете нужным. Было бы хорошо, если бы вы хоть иногда смеялись. Это поможет найти для себя какие-то крупицы радости, когда вы будете к этому готовы. Если вы все же чувствуете, что горе ваше слишком велико и вы потеряли над ним контроль, проконсультируйтесь у психолога, который имеет опыт работы со стрессами после горя.

 

Поверьте мне-душе вашего сына сейчас как никогда нужна ваша любовь и поддержка. У каждого своя судьба-у него такая и в этом нет вашей вины, ему так уже было предначертано. Плачем и слезами вы делаете ему очень больно. И если вы его любите, не думайте о себе сейчас, подумайте о нем и молитесь, посылая ему поддержку, разговаривайте с ним, подбадривайте-ему тоже страшно в новом для него мире.