Правильно — таблетки горькие, а Йодомарин — неизвестно, что в него подмешали — поэтому: езжай на море и дыши морским воздухом, если это не по карману — втирай йод в область щитовидки
Йодосодержащие продукты не восстановят баланс быстро, они не помогут! Их можно было бы принимать для профилактики, а не когда настал реальный дефицит йода в организме! только препараты, не занимайтесь ерундой — болезни щитовидной железы очень опасны, можно до конца жизни потом сидеть на гормональных препаратах, а насчет «химии», поверьте, вы больше ее съедаете и выпиваете с едой и напитками
Н-а-д-а. (Креветки-яд, там столько холестерина, А при терм. Обработке рыбы йод разрушается) Ну какая же это химия… это химия-жизни…
