Вообще-то народными средствами ее можно лишь поддерживать в нормальном состоянии, а если она уже увеличена, то сложно вернуть ее народными средствами назад. Надо идти сдавать анализы на гормоны, делать узи, смотреть, на сколько она увеличена. А еще есть камбалу — в этой рыбе самое большое содержание йода. Еще есть таблетки типа Йодомарин, в них повышенное содержание йода. И вообще — озаботиться в инете списком продуктов йодосодержащих. Только йод способен помочь щитовидке. А еще не надо загорать на солнце, никаких соляриев, никаких массажей. Все это — сособтвует увеличению щитовидки. Ну и конечно — идти с анализами ко врачу, а лучше к нескольким. Так как увеличение щитовидки — это обычно лишь следствие чего-то, и надо искать причину и лечить.
