В каких продуктах содержится много йода? В каких продуктах содержится много йода?

Тема в разделе "Йодомарин", создана пользователем Romor, 20 сен 2025.

  1. Romor

    Romor Магистр Пользователь

    Сообщений:
    77
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    В каких продуктах содержится много йода? В каких продуктах содержится много йода?
     
    Romor, 20 сен 2025
    #1
  2. Mirka

    Mirka Бакалавр Пользователь

    Сообщений:
    60
    Симпатий:
    0
    Город:
    Симферополь
    Морская капуста, хурма…. И семечки груши) Грушу всегда съедайте с семечками, в них йода — море)
     
    Mirka, 20 сен 2025
    #2
  3. Brentonray

    Brentonray Студент Пользователь

    Сообщений:
    54
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    В морских, но их тонну нужно съесть
    Советую Йодомарин
     
    Brentonray, 20 сен 2025
    #3
  4. Avenacarey

    Avenacarey Академик Пользователь

    Сообщений:
    101
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Ламинария (морская капуста).
     
    Avenacarey, 20 сен 2025
    #4
  5. Czarinao

    Czarinao Магистр Пользователь

    Сообщений:
    71
    Симпатий:
    0
    Йода много в морепродуктах, особенно в морской капусте. Если не нравится по много есть эту морскую капусту, есть более легкий выход-покупать йодированную соль. Йод очень важен для щитовидной железы человека. Ее недостаток приводит к заболеваниям — эндемический зоб, кретинизм, гипотиреоз.
     
    Czarinao, 20 сен 2025
    #5
  6. Cathyqiang

    Cathyqiang Магистр Пользователь

    Сообщений:
    70
    Симпатий:
    0
    Насколько мне известно в морской капусте, йодированной соли, в морской рыбе.
     
    Cathyqiang, 20 сен 2025
    #6

Поделиться этой страницей