Это нормально, можно проверить, дефицит йода или нет. Возмите йод намажде на руке йодом если исчезнет жолтое пятно в течение 2-х часов, знаит нехватка, а если в течении суток значит нормално.
Это смотря какая у вас функция щитовидной железы. Есть гипер-, есть гипо-, так вот при какой-то из ни совсем нельзя принимать этот препарат. Я когда-то принимала, хотя врачи все в один голос уверяли, что это просто необходимо, так у меня антитела подскачили со 50 до 1200, тоже знаите ли не шутки. Потом ходила как в тумане.