Да солевая ванночка оч поможет. 10 минут держиш и все нормально но лучше специальным маслом для ногтей в тираеш и потом все путем будет
Кальций надо кушать! Он укрепляет ногти и зубы Есть таблетки №D Никамед, а есть подешевле из советских времен «Глюканат кальция» Ну и солевые ванночки с добавлением нескольких капель лимонного сока
Купи витамины для укрепления ногтей! И пользуйся Умной эмалью, она всем помогает от регулярного пользования!
Лимон хорошо помогает, разрезаете пополам и засовываете ногти в эти половинки минут на 15 (раза 2 в неделю на чистые ногти). А из лаков мне очень нравится «Умная эмаль Укрепитель ногтей» .
Ногти ослабляются от частого соприкосновения с химией. Мой посуду в перчатках или после мытья смазывай руки и ногти жирным кремом. Можешь попробовать солевую ванночку, для этого возми мисочку и налей туда теплой воды, добавь морской соли (на 1 литр, 1 ст. Ложка соли) и опусти руки на 15 минут, потом также протри кремом. Подчисти кутикулы, из-за наростов, ногти слоятся. Соком лимона придай блеск ногтям. и лаками в течении месяца не крась.
Чтобы ногти стали здоровее и не ломались, нужно два раза в неделю делать ванночки из растительного масла с добавлением трех капель йода и пяти капель глицерина. В приготовленный раствор опустить руки минут на пять — десять, затем промокнуть салфеткой и смазать специальным кремом для укрепления ногтей. Для укрепления ногтей очень полезны содовые ванночки: столовая ложка питьевой соды на стакан воды, в раствор можно добавить несколько капель йода. Температура воды должна быть — 37-38 градусов. Поместить кончики пальцев в такой раствор на 15 минут, провести курс из десяти ежедневных процедур, потом пять дней перерыв, потом еще десять дней ванночки. Старайтесь, чтобы ваши ногти всегда были покрыты лаком, хотя бы прозрачным. Это защитит их от механических повреждений, что очень влияет на их здоровье. Для поддержания ногтей в хорошем состоянии нужно следить за своим питанием. В вашем рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые йодом, железом, кальцием, содержащие витамин В. Конечно, для укрепления ногтей нужно есть больше мяса и птицы, которые содержат железо. Для пополнения запасов цинка введите в свой ежедневный рацион креветки и бобовые (горох, соя, фасоль, чечевица). Ешьте больше цитрусовых, а также киви, они богаты витамином С. А вот от крепкого чая лучше отказаться. Рост ногтей зависит от возраста (в молодости это происходит быстрее), погоды (теплая погода ускоряет их рост), активная деятельность (печатание на машинке, игра на пианино ускоряет рост ногтей). А вот мороз или яркое солнце делают ногти ломкими, а частые стирки или мытье рук с мылом — мягкими. И обязательно обратитесь к мастеру по маникюру, чтобы он вам посоветовал какое средство подходит именно для ваших ногтей, ведь не видя ваши ногти даже самый опытный мастер не может дать вам никаких правильных рекомендаций. Соблюдая все рекомендации и советы мастера, вы увидите как быстро ваши ноготки стали длинными и красивыми!
