Минимально. А вот на работу щитовидки может повлиять как положительно, так и отрицательно (зависит от исходного состояния железы).
Йод важный элемент жизнедеятельности организма. Лучше ешьте фей-хуа, такой фрукт растет в Абхазии, в октябре завалсиь на рынках. Там йода выше крыши, плюс немного сахара