Здравствуйте, если Вы имеете в виду диффузный зоб (проще говоря нехватка йода в организме), — то необходимо обратиться к Эндокринологу, так как для профилактики этого заболевания достаточно принимать йодсодержащие препараты (Йодомарин, йод-баланс), для лечения, иногда, их бывает недостаточно и назначают гормональные преапраты. По их назначению лучше консультироваться с врачом, после обследования и сдачи анализов. Будьте здоровы!
Йода больше, йодамарин или лучше морскую капусту (PS больше всего концентрации йода в морской капусте) …