При заболеваних Щ. З. Даже порезанный палец нельзя смазывать йодом. Не смотрите рекламу, обратитесь к Эндокринологу.
Взрослому человеку более 200 мкг нельзя. Не пейте йодактив он очень трудно воспринемается оргонизмом, луше купите Йодомарин.
Вопрос некорректный! Щитовидка может испытывать недостаток йода при одном заболевании, но при другом употребление йод содержащих продуктов жесточайше ограничивается! Т. К. Щитовидка страдает от его переизбытка! В этом вопросе действовать методом тыка категорически нельзя! Нужно пройти обследование и по его результатам врач-Эндокринолог объяснит как обстоят дела с Вашей конкретной щитовидкой!