Можно при гипотериозе мазать йодную сетку на шею или грудь? Для йодной подпитки. Рыбу не ем. Я пью йод-актив, еще решила подстраховаться.
Не нужно мазаться йодом! Посоветуйтесь с Эндокринологом по поводу препаратов. Мне очень нравится йод-баланс 200. Можно морскую капусту кушать (добавлять в салаты, если так не любите), грецкие орехи, рыбу морскую. Покупать йодированную соль, молоко, хлеб.
Ну, а морскую капусту тоже не едите? Можно ее вкусно заправить. Мажьте йодом, если хочется, только на пятки и постарайтесь не сжечь.
При гипотиреозе следует принимать достойные фармакологические препараты, а не БАДы. И уж тем более не мазаться йодиком. Пейте лучше Йодомарин 200 по таблетке раз в сутки. И покажите себя Эндокринологу.