Никак! чем раньше вы начнете лечение у Эндокринолога, тем лучше для вас. То что помогло одному, то навредит другому. Вы уже потеряли часть своего здоровья, так полюбите себя и сохраните оставшуюся часть. Полюбите себя и идите к Эндокринологу за лечением, если он скажет пить гормон, то пить… если скажет оперировать, то оперировать… Полюбите себя и не доверяйтесь шарлатанам, есть доктора с высшим образование, со специализацией.
Три раза подпрыгнуть, шаг вправо, наклон вперед. Присесть сто писсят раз и щатовидка вылечится Ко врачу бля, ко врачу! Скока можно повторять, не занимайтесь самолечением.
Смотря какое у вас заболевание, а так для поддержания нужного количества йода, если вы не хотите пить Йодомарин и прочие таблетки, то ешьте морепродукты, ламинарию, шампиньоны, но усвоение йода ухудшается при употреблении в пищу овощей из семейства крестоцветных (кочанной, цветной, брюссельской капусты, репы, хрена, рапса), кукурузы, батата (сладкого картофеля), фасоли, сои, арахиса
