Мамочки, а какие вы витамины пили во время кормления грудью, ну чтоб действительно хорошие и помогал

Мамочки, а какие вы витамины пили во время кормления грудью, ну чтоб действительно хорошие и помогали?


и чтоб не дорогие были
и еще пили ли вы при кормлении Йодамарин 2000?

 

Согласна с первым оратором. Витрум Пренатал. Во время беременности помогали — сил больше былоВо время ГВ не особо ощущается, но надеюсь на лучшее

 

Витрум Пренатал. Не знаю, помогали они или нет, но пила обе беременности

 

Допивала Элевит)

 

Ледис формула. Супер. Тока месяц пила, а потом перестала. Кормила до 3-х лет… дело не в витаминах.

 

Элевит пила! Хорошие и не дорогие!

 

Вам надо конечно- раз такие проблемы со здоровьем. Элевит + Кальций. Йодомарин уже не обязательно. Он при беременности для малыша был важен.

 

Не в инете советовАлась, а с доктором

 

Элевит — очень хорошие, но дорогие. Попробуйте выпросить в ЖК. У них всегда остаются (объясните свою ситуацию). Но главное все же, хорошо питаться: много мяса, свежих фруктов и овощей, натуральные молочные продукты. Лучше сэкономить на шмотках малышу, носить б\у, а в питании себя не ущемлять. Ребенку нужна крепкая, здоровая, жизнерадостная мама, и не только первый год жизни. Мужья тоже предпочитают все выше перечисленное. Так что любите и берегите себя! Здоровья Вам!