Витамины для беременных их много и наши и импортные, месяца за 3 до предполагаемой беременности, всю беременность и кормление, например витрум пренатал, матерна, элевит, алфавит мама, они сбалансированы специально под пренатальный период, например вит а-3000 ме, беременным больше нельзя, а в обычных витаминах дневная норма вит а-5000 ме и т.п., так что только специализированные витамины и сказать врачу какие, чтобы, если надо врач мог подкорректировать, например на большом сроке добавить Йодомарин или кальций или железо
Лучше всего никакие. Наш врач говорит что чем больше пьешь витамины тем быстрее развивается ребенок что может привести к тому что будете делать кесарево сечение. Хотите кесарево делать? — тогда пейте витамины
