Как лучше принимать Йодомарин и Элевит, вместе или по отдельности? И в какое время суток лучше?

Как лучше принимать Йодомарин и Элевит, вместе или по отдельности? И в какое время суток лучше?

 

Я с утреца вместе пью

 

Это должен сказать врач … избыток йода очень опасен

 

Я пила все это раздельно, но обязательно во время еды. Но у меня Йодомарин был по 100 мгр. Я один йод утром пила за завтраком, днем витаминку и вечером второй Йодомарин.

 

Я пью утром до завтрака.

 

Раздельно — утром йод, днем елевит