Хроническая утомляемость или Депрессия! Знаете, я страдаю чем-то вроде хронической утомляемости, которая очень напоминает хроническую депрессию. Утром очень-очень трудно вставать, ничего не хочется, во время пары хочется курить, и постаянная тяга ко сну. Можешь много спать и не высыпаться. После нескольких часов сидения за компьютером сильно клонит в сон, если за ним продолжать сидеть — поднимается давление, закладывает уши, потеют руки, и жуткая аритмия. Но самое главное — это плохая работа головы: ничего не хочет воспринимать … такое состояние происходит периодами?! Я так больше не могу…
Бросайте курить! Дышите воздухом, гуляйте побольше, видимо у Вас кислородное голодание! Обратитесь к врачу!
Надо обратиться к докторам. Ведь есть официальный диагноз — хроническая усталость и депрессия. К тому же это разные диагнозы и требуют каждый своего подхода к лечению. Если вы в Москве, то в сеченовку…
Это нехватка Йода, щетовидная железа плохо работает, поэтому вы чувствуете усталость, пропейте Йодид-100 или 200, в аптеках, посоветуйтесь с врачом для начала!
Имерс, так как Вы описали может быть проявлением многих синдромом, в том числе и астенического синдрома, хронической усталости, определенной формой депрессии. Рекомендую с такими вопросами обращаться на проф. Медицинские форумы. Обратитесь к неврологу, невропатологу, хотя бы для начала, в районную поликлинику и расскажите про свои жалобы. Стресс и синдром хронической усталости — бич 21 века в развитых и идустриальных странах. Россия — не исключение. Ранняя диагностика, пропедевтика обязательна. Займитесь спортом. Любая физическая активность (доказано научно) — прекрасный натуральный антидепрессант. Успехов!
Верно — спорт и прогулки на свежем воздухе очень помогают. А выглянет солнце — сразу выходите, хоть немного побудьте на солнышке, вы устали за зиму
Сходите к врачу, опишите симптомы. Иначе если запустить, может продолжиться месяцами (годами) СХУ, совет не профессионала — снизте нагрузки на организм, поеште кислородный коктейль.
