Помогите разгадать загадку не убывания веса.

Тема в разделе "Щитовидная железа", создана пользователем Pecheslon, 18 ноя 2023.

  1. Jubjang

    Jubjang Студент Пользователь

    Сообщений:
    54
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    У меня тоже так было, пока я совсем не перестала есть мучное…
     
  2. Airness

    Airness Студент Пользователь

    Сообщений:
    54
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Все очень просто, питалась овощами и ДЕЛАЛА УПРАЖНЕНИЯ
    поэтому жировая ткань заменилась мышечной. Удельный вес жира гораздо меньше чем у мышц следовательно вес остался прежним при уменьшении объема
     
  3. OscarChut

    OscarChut Бакалавр Пользователь

    Сообщений:
    61
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Город:
    Москва
    Диеты не помогают. Организм старается возместить ушедшее и набирает впрок. Помогут занятия на велотренажере, бег, легкая атлетика. Плюс сделать анализ крови и подобрать диету по крови. Вести активный образ жизни, больше двигаться.
     
  4. Nisha

    Nisha Студент Пользователь

    Сообщений:
    57
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Вы написали, что делали упражнения. Возможно, что одновременно с похудением вы набрали мышечную массу.
     
  5. Liveabc

    Liveabc Бакалавр Пользователь

    Сообщений:
    67
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Город:
    Санкт-Петербург
    Точно такая же проблема. Тут что то странное, один раз уже такое было — резко набрала вес от стресса и смогла сбросить за месяц с помощью красных водорослей, а сейчас опять был стресс и ничего не помогает, предполагаю, что работала последние два года на улице — так получилось (на открытом складе) и на свежем воздухе организм резко перестроился, а теперь никак не привыкнет к тому, что опять в тепле.
     
  6. Marinado

    Marinado Бакалавр Пользователь

    Сообщений:
    64
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Каждый организм по-своему приспосабливается к снижению веса. Если вы не понимаете и не чувствуете себя обратитесь к врачу, наверняка найдуться причины и будет легче подобрать правильное питание присоответствующих нагрузках.
     
  7. EricaJoy

    EricaJoy Академик Пользователь

    Сообщений:
    100
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Это нормально. Вы жир перекачали в мышцы. А они даже тяжелее. Так что не беспокойтесь, если даже вес увеличится.
     

Поделиться этой страницей