Сдать анализы на гормоны и получить консультацию Эндокринолога. В случае недостатка вырабатываемых гормонов ни в коем случае нельзя принимать препараты йода. Его назначают только в случае избытка. В общем, это слишком серьезно, чтобы заниматься самолечением.
Для начала надо выяснить что с ней, самодиагностика щитовидкии, извините, а это как? Как минимум нужен анализ гормонов, а с ним уже идти к Эндокринологу. Дальше лечение назначит он. Самолечение щитовидки категорически не стоит делать, ибо заглатывать гормональные препараты, потому что в инете кто-то, где-то, что-то посоветовал, мягко говоря не очень умно… Есть йод, и прочие близкие советы, это все так, из раздела вдруг поможет и хуже не станет, так вот может и стать, а в лучшем случае будет эффект плацебо.