Смотря какая стадия и какие проявления и какой возраст? Если сами поставили диагноз то может ничего и не надо, если это диагноз Эндокринолога и не одного (один может ошибаться) то надо следовать его рекомендациям). А что кушать можно найти даже в интернете в разделе лечебное питание при этом заболевании… По фото совсем не похоже что у вас проблемы с щитовидкой или это оригинальный ход?
Лет тридцать назад мне тоже поставили такой же диагноз и пять врачей в один голос сказали: «резать». Я решила, что зарезаться успею. Сидела на тиреоидине, пила йод с молоком от одной капли до тридцати и потом по нисходящей до одной. Улучшений не было, но и хуже не становилось. Потом интуитивно почистила печень — узел уменьшился и тахикардия исчезла. И я перестала обращать внимание на эту проблему. Много лет спустя я посетила лекцию Игоря Ветрова о работе щитовидной железы. Он начертил очень интересную схему как связана щитовидка с печенью. И объяснил, что ни в коем случае не надо оперировать, т.к. после операции человек обречен на ежедневное употребление таблеток и вобщем-то становится инвалидом. Чтобы привести щитовидку в порядок, надо чистить печень. Вот такое интересное решение. А я про свою проблему давно забыла.
А что ваш доктур говорит? Анализы? Пьете ли вы препараты иода, не оперированы ли на щитовидной железе?