При переизбытке витаминов их излишки просто не усваиваются и выводятся организмом естественным путем, если вы не ребенок или не склонны к аллергия. Воспаления же щитовидки зачастую возникают наоборот от недостатка некоторых вит. И микроэллем., это в основном йод, который содержится в морской капусте. Ешьте на здоровье!
Вредным может быть синтетический йод, а морская капуста-это натуральный продукт, так что ешьте на здоровье!
