Что является причиной плохого настроения? Дизбактериоз или проблемы с Щитовидной железой?

Что является причиной плохого настроения? Дизбактериоз или проблемы с Щитовидной железой?

Запаситесь терпением перед прочтением моего треда, спасибо.
Мне 16, почти 17. У меня постоянно плохое настроение, сонливость. Если я ложусь поздно, я очень долго валяюсь и не могу встать с постели. Если я ложусь рано, я почему-то просыпаюсь постоянно ночью и долго не могу уснуть, а потом встаю утром рано примерно в 8-9 утра и на весь день также сонливый и с плохим настроем. Я довольно вспыльчивый и раздражимый. У меня порой бывает плохой аппетит, хотя живот давно уже просит есть своим урчанием… Бывает плохой тонус мышц, к примеру: на турниках иногда бывает подтягиваться также легко, как дышать. Раз 40 могу подтянуться, а порой даже отдохнувший я не могу 10 раз осилить… У меня ломкие русые волосы, хотя я не пользуюсь давно шампунями… Только дегтяркой. По утрам во рту словно кошки нассали, иначе не скажешь. Еще при активных движениях головой, кувырках быстро начинает кружиться голова. После кувырков я даже теряю равновесие на 1-3 секунды… Врач сказал, что это проблемы с вестибулярным аппаратом, что я считаю полным бредом. Порой я вообще ничего не запоминаю, у меня плохая память. Еще в плохом настроении никогда не хочется ни общаться, ни шутить, ничего. На уроках я начинаю тупить, плохо воспринимать и использовать знания, что меня не особо утраивает!
Когда я перешел в новую школу, я познакомился с 1 парнем, который теперь мой лучший друг. Он служит для меня словно будильником, обычное общение с ним просто адски поднимает мне настроение, мне сразу хочется шутить и общаться. Он очень остроумный и веселый. Иное дело, что всегда его рядом никак быть не может и поэтому я хочу сам научиться создавать хорошее настроение. Какие же счастливые люди, которые прибывают в хорошем настроении почти всегда, некоторые умеют его еще и распространять. Завидую таким людям.
Раньше я ел только мясо, в основном жаренное или фастфуды, т.к. на работе больше нечего есть. Я был задротом различных игр в старой школе, я всегда ложился поздно и ходил сонливый целыми днями. Сначала я думал, что проблема в этом, но соблюдение режимов сна мне не помогает, как я уже писал выше.
Я стал искать в интернете, что же за проклятие меня мучает. Нашел 2 причины, которые мне кажутся наиболее вероятными: Дизбактериоз, который сопровождается постоянными урчаниями в животе, плохим запахом изо рта по утрам, выпадением волос, трудным пробуждением по утрам, постоянным чувством раздражения.
Либо это Гипотериоз (На последнем обследовании примерно год назад мне сказали, что с моей щитовидкой все нормально), который сопровождается постоянно плохим настроением, сонливостью, плохим тонусом мышц, снижением мозговой активности, эмоциональности.
К врачам идти не хочется, они не помогут, к тому же я сам в состоянии вылечить себя, у меня есть сила воли! Знать бы как…
Я вот сейчас начал есть только салаты и супы, фрукты и т.д. каждый день с другом хожу на турники и брусья, по утрам принимаю холодный душ. Собственно вопрос: Поможет ли новое питание решить мою проблему или все-таки тут необходимы препараты? Стоит ли снова идти к врачу, который в очередной раз не порекомендует мне правильного лечения. Вообще я сам учусь на врача и разбираюсь в некоторых болезнях, но не знаю какие препараты и в каких дозах нужно принимать.

 

Не зацикливайтесь и больше общайтесь с другом.

 

Мда, батенька, тут не гастроэнтеролог или Эндокринолог нужен а психолог или психотерапевт.

 

Вобщем пройди курс ноотропной терапии пирацетам 800 мг в день и стоит кпейки и действует как антидеприсант.+ трава зверобой очень помогает от дипресии повышает настроение.