Если есть заболевание шитовидки, сначала нужно установить диагноз. При дифузном зобе и тиреотоксикозе препараты йода даже вредны.
Полезны морепродукты, рыба морская, яблоки, хурма, морская капуста, черника. Из народного лечения - корень лапчатки белой. Из препаратов - Эндонорм.