Хочу пойти в солярий. Есть проблемы с щитовидной железой. Понимаю все о вреде. Но хочется, сил нет….

Хочу пойти в солярий. Есть проблемы с щитовидной железой. Понимаю все о вреде. Но хочется, сил нет…. Что посоветуете?

 

Конечно, для начала, лучше бы проконсультироваться с врачем, чтобы он мог определить максимальное время сеанса в солярии для вас. А так, следуйте этой мини инструкции Процедуры в солярии лучше начинать с двух минут. И постепенно немного прибавлять. Ходить не чаще, чем через день, а лучше через два. Проходите примерно до 15 минут и сделайте перерыв (пару месяцев, смотря как загар держится). И по новой. В год не более 50 сеансов таких процедур

 

Я когда чего-то сильно хочу, а нельзя, просто тупо нажираюсь и иду спать. Когда я сплю, я ничего не хочу.

 

Иди сразу минут на 40)