Да на ночь, Смазываю ногти йодом ватной палочкой, для укрепления. И ложусь так спать. На утро желтизны, нет-нет не остается.
В континентальных регионах, где нет морского воздуха, периодически йодом вымазаться даже полезно. Щитовидная железа будет благодарна.
Одно дело добавлять йод в ванночки для укрепления ногтей. В живую йод наносить на ногти- лишнее. Йод сам по себе сушит, да и ногти будут выглядеть по цвету сами понимаете как…