Почему я такой дохлый? Всегда вялый, почти ничего не сделав — уже уставший, хорошее настроение редко

Почему я такой дохлый? Всегда вялый, почти ничего не сделав — уже уставший, хорошее настроение редкость. Что с этим дела

Делать?
Когда школа — нереально устаю, когда прихожу домой после 7-8 уроков — просто валюсь с ног (не говоря уже о подготовке д.з.)
А сейчас каникулы — а картина не лучше, просто ползаю, «никто меня не трогайте — я вас не буду» … Постоянно такое неприятное состояние.
Не понимаю в чем проблема. Или я психологически устал, или какая еще беда (
Со здоровьем все более-менее в норме (щитовидка, гемоглобин без отклонений).
Что можете посоветовать на счет этого? Спасибо!
Очень странно все-таки для 17 лет. На моих сверстников совсем не похоже…

 

Переходный возраст. Возможно возрасной кризис. Подсознательно Вы ощущаете, что задачи возрастного периода не решены, или решены в недостаточной степени, задумайтесь над насушными проблемами с вашей точки зрения. Проблемы в семье, в школе или в отношениях со сверстниками. Осознайте свои цели, реализуйте себя в чем-то, заведите новых друзей, займитесь спортом, с добротой и теплом отнеситесь к близким людям, возмите на себя часть обязанностей по дому, не только выносить мусор.
А возможно у Вас «Синдром хронической усталости», но и он лечится строгим режимом дня, физическими нагрузками, общением с людьми.

 

Сделай полное обследование организма

 

Проверьтесь у врача

 

Может нехватка йода в организме или еще каких либо минералов и витамин

 

Гемглобин… очень похоже…

 

Общий анализ крови, проверьте уровень гемоглобина. Если норма, проверяйте щитовидку.

 

Может низкое давление или недосыпаешь

 

Вялость и негативизм это симптомы шизофрении

 

Пей витамины! На нехватку гормонов похоже, к Эндокринологу сходитьнадо

 

Утром делай зарядку или любые энергичные движения можно кофе выпить еще может вздобрить музыка! У меня тоже была такая проблема ну а если не поможет советую сходить к врачу она скажет в чем прроблема и скажет что делать! Если что то по подробнее нужжно будет пиши

 

А в другом посте писали что вы бюджетник который живет на 170 долларов, теперь школьник. Вы наверное плохо питаетесь, поэтому слабо выглядите. Больше мяса ешьте, крепкого чая. Больше времени проводите на свежем воздухе.

 

Нет это не я, есть один друг, по стопам которого хочется идти мне. Нет, так работать как он мне далеко не хочется, а вот сфера деятельности действительно мое, и ни что больше. Просто представить свою жизнь в его рамках я не могу. А чувствую, что далеко от 170$ в месяц не убегу, это просто не реально. Единственный вопрос: как жить на эти «деньги»?