Как убрать 8 кг. Не ем картофель сахар макароны хлеб а вес не убавляется. Проблемы со щитовидкой

Тема в разделе "Щитовидная железа", создана пользователем Ferwekipop, 23 май 2025.

  1. Ferwekipop

    Ferwekipop Магистр Пользователь

    Сообщений:
    77
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Как убрать 8 кг. Не ем картофель сахар макароны хлеб а вес не убавляется. Проблемы со щитовидкой
     
    Ferwekipop, 23 май 2025
    #1
  2. Kamnobwa

    Kamnobwa Бакалавр Пользователь

    Сообщений:
    62
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Калории есть не только в картофеле, макаронах, сахаре и хлебе. Ешьте все что ели раньше, но СТРОГО ополовиньте количество съедаемого, добавьте к этому регулярные физические нагрузки и смотрите на результат через месяц.
     
    Kamnobwa, 23 май 2025
    #2
  3. Kharis

    Kharis Академик Пользователь

    Сообщений:
    120
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Осталось еще выйти на пробежку и будет все хорошо, удачи
     
    Kharis, 23 май 2025
    #3
  4. Midori

    Midori Магистр Пользователь

    Сообщений:
    72
    Симпатий:
    0
    Мерьте кортизол.
     
    Midori, 23 май 2025
    #4

Поделиться этой страницей