В каких продуктах содержиться йод? меня от вашей морской капусты тошнит, у нас ее нет, я не на море живу и эта пища мне не приемлема.
Вероятно, вы повелись на ложную информацию о том, что у нас в организме не хватает йода и надо принимать его в таблетках от фармацеи, цель которой получить побольше денег за проданные препараты. А знаете ли вы, что тиреотоксикоз (повышенное содержание йода) встречается гораздо чаще, чем гипотериоз (недостаток йода). Дела в том, что воду некоторых райнов надо вообще деиодировать и дефторировать, но это дело затратное и не делают этого. Вы не знаете хватает вам этого галогена или нет и не заморачивайтесь на ошибочном мнении медицины. Они не Боги, а такие же смертные и могут ошибаться в своих выводах. Подтверждения от Создателя не имеют, а когда получат его, то будет мучительно больно за свое невежество. Водоросли нельзя потреблять в пищу потому, что они изначально предусмотрены Творцом для очистки водоемов от испражнений рыб, а это галогены таблицы Менделеева (йод, фтор, бром и т. Д). В своем синтезе эти элементы перерабатываются и выдают кислород. Мы в аквариуме можем воду поменять, а в природе этот процесс предусмотрен вот таким образом. Советую не заморачиваться, тем более, если вы склонны к заболеваниям щитовидки.
Много в морской капусте. В морской пищевой соли есть. А вот прежде, чем проводить йодо-профилактику препаратами йода обязательно надо сдать анализы и обследовать щитовидку, может у вас нет никакого недостатка йода. Не все люди, даже в неблагоприятных эко-регионах, ему подвержены.
