Гормональный сбой у подростков. Когда я был в 5 классе я очень сильно прибавил в весе. (кг на 8 за месяц) и был полным. После етого я сильно начал расти и жира стало меньше. Через 2 года мне сказали что слегка увеличена щитовидная железа. Скажите ето как то связано с набиранием веса тогда еще? И опасно ли ето? Просто я никак не лечился. Если ето не то, то в чем причина набора веса?
Не бери в голову — с железой, это все индивидуально! А за весом следи! Взвешивайся периодически и не распускайся в еде.! Кушать надо 5 раз (домашние завтрак, обед, ужин + перекусы кисломолочным или овошные салаты), пить обязательно в промежутках 2 л чистой воды или несладкого чая. Запрещены: фастфуд, покупные напитки, торты и тому подобное, булки. Сладкое можно, но немного или 1-2 конфеты в день, или кусочек шоколада или чай с сахаром, но 1 раз, с фруктами — осторожно, сладкие (хурма, банан, яблоко, груша, особенно виноград) не более 1 шт в день, много сахара в них, сразу толстеют, кто много ест. Худеть намного труднее, чем поддерживать нормальный вес, ты знаешь, как дразнят щас полных (У меня дочь похудела на 10 кг (щас ей 13), мы все это проходили, поэтому советую от всего сердца — держись, не толстей — это только от переедания, гормоны тут ни при чем!
