Что значит «проблемная»? Все проблемные состояния щитовидки легко можно разделить на 2 группы: гипо- и гипертиреозы, и для каждой из них есть свое лечение.
Гипотиреоз, гормоны в норме, небольшое увелечение, лечение 2 раза в год узлов нет, а проблемы с весом есть, образ жизни активный
Если гормоны щитовидки в норме, значит проблемы с весом вызваны не щитовидкой, а другой причиной. Все просто. С другой стороны, норма для каждого человека индивидуальна. Можно попробовать приподнять Т4 до верхней границы нормы и даже немного выше.
Похудеть можно при любой ситуации… при этом одна порция не более 200 грамм (один стакан) и пить в день не менее 2 литров воды
