Почему я плачу когда злюсь? В основном я плачу только когда злюсь, когда меня ктото обидит я вместо того чтобы ответить им захлебываюсь своими слезами.
О чем ты плачешь мой герой? О чем ты льешь слезу свою? Настало время, нам пора домой. Смотри на звезды, выбирай любую. А если серьезно, может да, как антистресс (разрядка), может наверное еще из-за какой то тонкой душевной организации. Возможно тебя кто то сильно бесит и гнев идет параллельно с тем, что ты не способен его подавить, происходит диссонанс и плачь) Какой-то короче аспект этого гнева рождает бессилие разного спектра. Надеюсь ты поймешь эту солянку)
Если хочется плакать — плачь сколько душе угодно, пока не станет легче! Женские слезы ни в коем случае не слабость, а естественная защита женского организма от стресса! Девочкам, девушкам, женщинам не следует сдерживать свои эмоции, тем более слезы так как во время стресса женский организм в 10 раз больше выделяет гормона пролактина, чем наш мужской (благодаря этому гормону у женщин вырабатывается молоко и они кормят детей грудью)! В последнее время этого гормона накопилось очень много — поэтому беспричинные слезы — так часто бывает у девушек до 30 лет. Нужно также проверить на УЗИ щитовидную железу и сдать анализ крови на гормоны, так как заболевания этого органа приводят к плаксивости! Сдерживать слезы вредно для организма — у женщин от этого развиваются болезни в молочных железах (мастопатия), а позднее сердечно-сосудистые катастрофы (инфаркты и инсульты)! Ты еще не совсем взрослый человек (у тебя еще не закончился переходный возраст, а в этот период в организме происходят мощные гормональные перестройки — поэтому тебе трудно сдерживать эмоции)! Конечно, нужно заниматься спортом и аутотренингом — это укрепит и тело и характер, но всегда помни, что сила женщины в ее хрупкости и гибкости! Рыцарский лозунг: лучше сломаться, чем прогнуться — не для женщин, будь собой и не стесняйся своих эмоций — настоящие мужчины тебе всегда придут на помощь! Когда хочется плакать, но тебе кажется, что нужно скрыть свои эмоции — попробуй прежде всего контролировать свое дыхание — дыши глубоко и медленно, считай в уме от ста до одного в обратный счет (чтобы отвлечь свои мысли)! Когда чувствуешь, что слезы подступают к глазам — постарайся их широко открыть и поднять немного вверх, тогда слезы потекут не по щекам, а внутрь носа! Можешь попить воды, чтобы успокоиться! Хорошо также подержать руки в холодной воде — так организм переключится автоматически на физиологический раздражитель и ты сразу начнешь успокаиваться! Попытайся вспомнить все светлые и смешные моменты в твоей жизни, не придавай текущим проблемам большого значения! Помни о том, что в любом случае — ты самая обаятельная и привлекательная и любимая (самой собой и своими близкими), когда ты начнешь излучать эту энергию позитивных эмоций окружающие люди это тоже почувствуют и будут вести себя соответствующим образом! Старайся избегать острых конфликтов и долгого общения с теми. Кто может обидеть!
