Как избавиться от аппатии, депресии? Когда ничего не хочется. Как настроиться на позитив?

Тема в разделе "Щитовидная железа", создана пользователем Lakatalyna, 30 мар 2023.

  1. Lakatalyna

    Lakatalyna Доцент Пользователь

    Сообщений:
    86
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Как избавиться от аппатии, депресии? Когда ничего не хочется. Как настроиться на позитив?

    Настал такой период, что абсолютно ничего не хочется делать. Ни кто и ни что не радует, даже жить не хочется. А надо. Есть ради чего и кого.
    Есть ли способы настроить себя на позитив?
    Физические упражнения, аутотренинги или еще что-нибудь.
     
    Lakatalyna, 30 мар 2023
    #1
  2. Denguyen

    Denguyen Студент Пользователь

    Сообщений:
    59
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Иногда помогает медитация на божественные звуки.
    Рекомендую!
     
    Denguyen, 31 мар 2023
    #2
  3. Nitebird

    Nitebird Бакалавр Пользователь

    Сообщений:
    63
    Симпатий:
    0
    Проверьте для-начала щитовидку. Серьезно, такие нарушения может давать гормональный дисбаланс.
     
    Nitebird, 31 мар 2023
    #3
  4. Valerija

    Valerija Магистр Пользователь

    Сообщений:
    79
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Надо уметь делать паузы
     
    Valerija, 31 мар 2023
    #4
  5. Alaki

    Alaki Доцент Пользователь

    Сообщений:
    85
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Город:
    Санкт-Петербург
    Точно, начните со щитовидки!
     
    Alaki, 31 мар 2023
    #5
  6. Rtdmw

    Rtdmw Магистр Пользователь

    Сообщений:
    73
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Вы посмотрите. Здесь тех которым ничего не хочеться — море. По моему это забавно. Одни сплошные нехочухи
     
    Rtdmw, 31 мар 2023
    #6

Поделиться этой страницей