Как перестать волноваться перед контрольной по английскому? В 5 классе всегда волнуюсь но больше всего на английском языке всегда дрожат руки а бывает белею это нормально а таблетки не льзя принимать у меня щитовидная железа увеличена
Значит так, не надо так волноваться, у тебя все впереди… просто сейчас сядь, отключи все музыку, компьютер и окажись в тишине и подумай вот о чем… что будет если ты не сдашь контрольную? Пойдешь на пересдачу? Будешь учить заново? Влетит от родителей? И когда ты подготовишь себя к тому, что ты можешь сделать ошибку — не сдать контрольную работу, подготовишь себя к поражению, то все у тебя получиться, в самый важный момент твоя голова начнет работать и придут все мысли и ты вспомнишь все… не волнуйся, я студентка университета 5 курса и всегда готовлю себя к тому, что приду на пересдачу…. И сдаю… удачи! При этом надо готовиться…
Понять, что контрольные-мелочь. Ну что с Вами станет, если плохо напишете? Не убьют, пытать не станут. А когда успокоитесь — сесть и по мере сил подготовиться
Не надо беспокоиться как напишите так и напишите вот у меня дочь отличница тоже очень пережевала в 5 классе перед контрольный по английскому но я сказала ей не нервничай все будет хорошо только пойди и подготовся
