Выпадают волосы Крик о помощи! Я уже замучилась…. Мне 16 лет. У меня длинные густые волосы, (по крайней мере так было раньше) длина до локтя. Этой весной начали выпадать, стала пить «кальций дз никомед». В летний период ничего не изменилось… Поменяла свой старый шампунь на натуральный, покупала дорогие маски для волос, опять никакого результата, Месяц назад допила «перфектил» (довольно сильные витамины для кожи, волос и ногтей), выпадать стали меньше, сейчас лезут опять, буквально пучками сыплются, от когда-то пышной гривы осталось непонятно что… Никогда в жизни не красила волосы, на диетах не сижу, плойками, фенами не пользуюсь уже года два, периодически подравниваю, никаких вредных привычек. В чем может быть причина? Трихолога в моем городе нет…
Самое важное в этом случае — определить причину выпадения волос, почему ваши волосы выпадают. От того, насколько точно вы разберетесь в ситуации, зависит эффективность вашего лечения. Давайте посмотрим, почему, по каким причинам могут выпадать волосы. 1. Выпадение волос из-за нехватки в организме железа. У женщин часто из-за ежемесячной кровопотери во время критических дней. Кроме того, к недостатку железа приводят многие новомодные диеты. Признаки нехватки: бледная кожа, слабость, сонливость, вялость. Подтвердить или опровергнуть эту причину выпадения волос может обычный анализ крови. Если эта причина подтверждается, следует больше употреблять продукты, содержащие железо, или специальные добавки. 2. Выпадение волос и проблема стресса. Вы наверняка замечали, что любые стрессовые события в жизни человека несут проблемы как со здоровьем, так и с изменениями внешности, в том числе и волосами. Если это редкий случай, то выпадение волос быстро приходит в норму, сосуды кожи головы быстро восстанавливаются. Но если такая «тренировка» идет постоянно, сосуды на голове сужаются настолько, что выпадение волос принимает уже хронический характер, и лекарства в подобных случаях малоэффективны. 3. Выпадение волос часто происходит по причине различных болезней. Заболевания щитовидки, анемия, диабет, воспаление легких, поликистоз яичников, увеличение надпочечников, венерические заболевания прямо влияют на количество и качество волос. 5. Выпадение волос по причине неосторожного обращения. Нужно признать тот факт, что очень часто ответом на вопрос почему выпадают волосы является наше собственное жестокое с ними обращение. Спросите себя – как вы обращаетесь со своими волосами, бережете ли? Если отвечать честно, от души, по положительный результат будет у единиц. Покраска, завивка, бигуди, фен, всевозможные укладки, лаки негативно воздействуют на волосы, и, если вы не можете от них отказаться, то по крайней мере давайте волосам время на отдых. Кроме того, если у вас есть проблема с выпадением волос, дайте волосам максимальную свободу - парики, шиньоны, накладные волосы, тугие косы и утягивания, даже пробор в одном и том же месте могут стать причинами плохого самочувствия ваших волос. Мало того, и маски для волос могут служить причиной выпадения, если маска подобрана неверно или делается не в соответствии с инструкцией. О том, как правильно выбирать маски для вашего типа волос, смотрите специальный материал – его анонс под статьей. 6. Выпадение волос часто имеет следы диетических добавок. Стремление похудеть – увы, сейчас это модно — тоже может стать причиной выпадения волос, особенно если вы используете различные импортные чаи для похудения и травяные сборы. Мало того, что они активно выводят из организма полезные витамины и микроэлементы, состав их мало контролируют и сами они поэтому часто содержат, например, тяжелые металлы. Если ваши волосы выпадают во время диеты или другой методики похудения, введите в систему питания продукты, содержащие витамины для волос, иначе вместе с фигурой резко похудеет и ваша прическа. О том, как правильно выбрать чай, от которого волосы выпадать не будут, читайте ниже. 8. Выпадение волос и кофе. Еще одной причиной выпадения волос, о которой следует сказать отдельно - нарушение постоянного кровоснабжения сосудов головы. Этому способствует частое употребление кофе и крепкого чая, которое как резко расширяет и так же резко сужает сосуды. Кстати, если в кофе добавлен коньяк или ликер, сила совместного негативного воздействия на волосы кофеина и алкоголя резко увеличивается. Поэтому, если вы любите кофе по- ирландски, а ваши волосы сильно выпадают, возможно, именно в этом и лежит подоплека плохого состояния ваших волос. Определив причины выпадения волос, вы сможете грамотно выстроить систему их восстановления, потому что в разных случаях требуются и разные подходы.
