Мой сын родился 08 03 1998, у него лишний вес, он от этого страдает… Пожалуйста, посоветуйте что нам

Мой сын родился 08 03 1998, у него лишний вес, он от этого страдает… Пожалуйста, посоветуйте что нам делать,

Мы проверяли надпочечники, может быть проверить щитовидную железу.

 

Врачи и диетологи лучше знают, что Вам делать… Для начала придерживаться строгой диеты, есть мало, но часто, не есть жирное, сладкое, мучное. Пить не менее 2 х литров воды…

 

Физкультура и спорт)

 

Мой такой же, но наоборот оч. Худой. Сейчас у них переходный возраст, «рот не закрывается». Есть мало он не сможет. Но вот смотря, что кушать не жирное не жаренное и меньше сладкого. Если в доме этого не будет будет есть то, что есть. Спорт и вода. И вообще мальчики и мужчины легче худеют, чем женщины. Я думаю у Вас все получится.

 

ЯПОНСКАЯ ДИЕТА! Очень бстро худеешь и не ведно, а полезно! Меньше кушать и больше спорта!

 

Есть люди толстые и рыхлые, а есть крупные! У меня сын ростом 2,02 метра, вес у него 115 кг, но это не жир, а мускулы, а ножка размер 47. По таблицам тоже вроде бы есть перебор, но по факту… ну нет у нас в роду мелких жилистых мужчин с тонкими костями. Так что лишний вес бывает разный.

 

Сначала консультация Эндокринолога. Необходимо наладить режим питания-дробное питание понемногу, но часто. Исключить мучное, сладкое, жареное. Спорт по рекомендации врача.

 

Сначала купи в аптеке лекарство для похудения а потом пусть занимается спортом!

 

Конечно проверте, сходите к Эндокринологу