Что это вообще такое Не давно пережила стресс. Сестра тяжело болела, но выздоровела слава богу! После этого со мной что-то не то! Вроде бы все уже хорошо. Но сама за собой замечаю 1) мне всегда холодно 2) раздражает все и все, все ненавижу 3) то хочется кричать то плакать 4) постоянное плохое предчувствие то что раньше воспринимала нормально: критику, замечания какие то в свой адрес. Сейчас воспринимаю очень болезненно! Пробовала пить успокоительное, не помогает совершено. Кажется совршено никому не нужна, внутри как то пусто, страшное недоверие ко всем. И любую плохую новость, воспринимаю так что жить не хочется. Что это? Что с этим делать? Я так больше не могу! Полюбить все не получается, разобраться в себе тоже, к психологу не вариант. Из з чего это, неужели из за стресса а вот если мой режим дня и обстановка от меня не зависят. Любимый есть, но он далеко. Я же сейчас как бы заложница жзини, и обстоятельств
Дело житейское. Тем более, что с сестрой все в порядке. Мозги переклинило, бывает. После стресса застряла в мозгах вредная биохимия, образовала очаги ненужного возбуждения и никак сама не уйдет. Надо ее оттуда вычистить чем-нибудь типа вантуза для мозгов) Начни с простого — Глицин по 2 таблетки под язык 3 раза в день. Три недели. Можно больше, он безвредный потому что входит в естественный метаболизм человека. Особенно когда чувствуешь, что «накатывает» — сразу таблетку под язык, и сиди. На ночь — 30 капель Корвалола на треть стакана воды, 3-5 дней. Дольше не надо. Ну и спать побольше, гулять на свежем воздухе и есть свою любимую еду.
