ВЫСОКИЙ ПОКАЗАТЕЛЬ ХОЛЕСТЕРИНА За год поправилась на 15 кг. Пошла проверить щитовидку, дали направление на сдачу крови на 3 гормона, глюкозу и холестерин. Анализы гормонов еще не пришли, пришел анализ холестерина 9,25 я понимаю что это высокий показатель, к врачу на прием только через 2 дня. Очень переживаю, начиталась в интернете всего. Что он мне скажет таблетки какие-то пить или диету? Скажите МОГЛА ЛИ Я ИЗ-ЗА ВЫСОКОГО ХОЛЕСТЕРИНА НАБРАТЬ ВЕС?
Скорее всего это питание, ешь что-то не то, сыром плавленным, фаст-фудом увлекаешься? Если питание в норме то это явно гормональный сбой, он и влияет на холестерин
Нет, лишний вес не из-за холестерина. У меня с весом проблем нет, но холестерин высокий, сижу на таблетках, и стараюсь употреблять в пищу те продукты, которые способствуют понижению холестерина — яблоки, бобовые, особенно фасоль, даже в консервированном виде
Таблетки вас убьют. Холестерин может понизить только насыщенные жиры, и продукты богатые холестерином. А не яблоки, бобовые, особенно фасоль
Холестерин очень высокий. Скорее всего — неправильное питание. Нужно скорректировать диету. Что-нибудь вам назначат. Из простых средств неплохо льняное масло.
Для любого много даже для хорошего тем более там совсем другие цифры Важно сдавать на тощак 12 часов не есть перед анализом Ну а вообщем диета поменьше колбасы сосисок там процентов по 20 сала. Печенюшек выпечки там маргарин трансжиры молочный жир ограничено Оливковое подсолнечное без особых ограничений
Я знаю чем ты питалась, одними углеводами, и не капли животных жиров. А вот как раз животные жиры, насыщенные жиры отвечают за количество холестерина.
