У меня сейчас бурный подростковый период… Мало того, так я еще и очень эмоциональна. Депрессии стали такими частыми, что хочется повеситься. Ктому же я очень боюсь потеряться во всем этом. Увлечений у меня много: рисование, фотография, музыка, аниме, учеба… Резкие перепады настроения меня очень волнуют. ЧТО ДЕЛАТЬ?
Попробуй витамины и йод. Серьезно. честно, бредовый совет, но походу это работает. хотя возможно эффект плацебо срабатывает xD А вообще, стоит обратиться к Эндокринологу. мне всегда помогает бег да, влом, стремно при одной мысли, что придется выхдить из теплой квартиры — но это того стоит. ну и самый фиговый совет — уткнуться в телек: DD
Мне уже 19, и у меня постоянные перепады настроения, то прыгаю от счастья, то плачу, так и живу очень эмоционально, ниче с этим не поделаешь, а вот окружающим нелегко!
Да действительно это скорей всего виновато аниме…. У меня такая же штука…. Я редко себя контролирую но всеже…. Просто думаю тебе не стоит смотреть сильно психотропные аниме…
