Как быть если настроение зависит от общего гормонального фона и окружающего состояния и никакая философия не помогает? Если в минуты депрессии кажется что все что до сих пор думала всего лищь утешение и побег от реальности?
Человек самый великий маг, ему все под силу и он все может, и никакое окружение и общий фон ему не помешают, если он этого не хочет. Надо перестать быть заложником обстоятельств, взять ответственность за себя в свои руки и строить такую жизнь, о какой мечтается.
Ответ, собственно, в вашем вопросе. Если проблемы с гормонами, поможет Эндокринолог. Без всякой иронии.
У меня сильная зависимость от солнца. Когда его мало кажется что весь мир рухнул. И всегда так будет ( Хотя знаю что завтра опять будет весна…
Маловерны? Уповайте на Бога. Он не попускает трудностей больше, чем Вы можете перенести. Не нужен побег от реальности. Важно становиться сильнее, терпимее, добрее! (И никаких таблеток!)
Если заставить себя улыбаться полторы минуты, и неважно, что сразу это будет натянутая гримаса, то потом нужно будет очень стараться, чтобы начать грустить.
Философия тут не поможет. Будьте проще — скачайте кучу анекдотов и читайте до посинения, в этой куче обязательно найдутся несколько новых и остроумных — и депрессия потеснится.
Настроение НИКОГДА не зависит от каких-то там гормональных фонов — это придумали врачи чтобы таблетки продавать